孕早期感冒流鼻涕该怎么办

Question

孕早期感冒流鼻涕该怎么办

Answer 1

孕早期感冒流鼻涕可通过多饮水、蒸汽吸入、生理盐水洗鼻、蜂蜜柠檬水缓解，通常由免疫力下降、环境干燥、病毒感染、过敏反应等原因引起。

1、多饮水

每日饮用温水帮助稀释鼻腔分泌物，促进代谢。避免含糖饮料，可选择淡盐水或温热的草本茶。

2、蒸汽吸入

用热水蒸气熏蒸面部可缓解鼻塞，每日重复进行数次。注意水温避免烫伤，可添加少量薄荷精油。

3、生理盐水洗鼻

使用医用生理盐水冲洗鼻腔能清除分泌物，改善通气。需使用专用洗鼻器，避免呛咳。

4、蜂蜜柠檬水

温水冲泡蜂蜜和柠檬汁可舒缓咽喉不适。注意蜂蜜需充分溶解，糖尿病患者慎用。

孕妇出现发热超过38℃、脓涕或持续症状超过一周时需及时产科就诊，避免自行服用感冒药。保持居室通风，睡眠时抬高床头有助于呼吸通畅。