痔疮疼的晚上睡不着觉怎么办

Question

痔疮疼的晚上睡不着觉怎么办

Answer 1

痔疮疼痛导致失眠可通过温水坐浴、局部用药、调整排便习惯、口服止痛药等方式缓解。痔疮疼痛通常由便秘、久坐、静脉曲张、血栓性外痔等原因引起。

1、温水坐浴

每日用40℃左右温水浸泡会阴部10分钟，可促进局部血液循环。建议使用无添加剂清水，避免刺激皮肤。

2、局部用药

可遵医嘱使用复方角菜酸酯栓、氢化可的松软膏、利多卡因凝胶等药物。血栓性外痔可能伴随剧烈胀痛，需配合医生进行切口引流。

3、调整排便习惯

增加膳食纤维摄入量至每日25克，推荐食用西梅、燕麦等食物。避免如厕时久蹲，排便时间控制在3分钟内。

4、口服止痛药

对乙酰氨基酚或布洛芬可短期缓解疼痛，但需排除消化道出血风险。嵌顿痔可能出现持续跳痛，需急诊手术复位。

睡眠时采用侧卧位减轻肛周压力，避免穿紧身裤。若疼痛持续超过3天或出现发热，应立即至肛肠科就诊。