腰椎间盘突出引起的坐骨神经痛怎么办

Question

腰椎间盘突出引起的坐骨神经痛怎么办

Answer 1

腰椎间盘突出引起的坐骨神经痛可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。通常由椎间盘退变、外伤、长期劳损、遗传等因素引起。

1、卧床休息

急性期需严格卧床2-3天，选择硬板床并保持腰椎自然曲度，避免久坐或弯腰动作，可配合热敷缓解肌肉痉挛。

2、物理治疗

超短波、牵引等物理疗法有助于减轻神经根压迫，改善局部血液循环，需在康复科医师指导下进行，每周3-5次为宜。

3、药物治疗

非甾体抗炎药如塞来昔布、肌肉松弛剂如乙哌立松、营养神经药物如甲钴胺可缓解症状，需警惕胃肠道副作用及肝肾功能监测。

4、手术治疗

经皮椎间孔镜髓核摘除术适用于保守治疗无效者，开放性手术适用于合并椎管狭窄病例，术后需配合康复训练预防复发。

日常应避免提重物及剧烈扭转动作，加强腰背肌锻炼，控制体重减轻腰椎负荷，若出现下肢肌力下降或大小便障碍需立即就医。