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养肝护肝茶功效与作用
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养肝护肝茶功效与作用
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  • 陈秀杉 副主任医师 山东大学齐鲁医院

    养肝护肝茶的功效与作用主要有促进肝脏代谢、减轻肝脏负担、辅助修复肝细胞、改善肝功能等。养肝护肝茶通常由菊花、枸杞、决明子、蒲公英等草本植物制成,可在医生指导下配合药物治疗。

    1、促进肝脏代谢

    养肝护肝茶中的活性成分有助于加速肝脏毒素分解,如菊花含有的黄酮类物质可增强肝脏解毒酶活性,适合长期熬夜或饮酒人群日常饮用。

    2、减轻肝脏负担

    决明子等成分能抑制脂肪在肝内沉积,降低血脂水平,对脂肪肝患者有辅助调理作用,建议搭配低脂饮食和规律作息。

    3、辅助修复肝细胞

    枸杞多糖具有抗氧化作用,可减少自由基对肝细胞的损伤,慢性肝炎患者饮用时需配合甘草酸制剂、水飞蓟素等保肝药物。

    4、改善肝功能

    蒲公英中的绿原酸能促进胆汁分泌,缓解肝气郁结症状,肝功能异常者需联合谷胱甘肽、双环醇等药物进行综合治疗。

    饮用养肝护肝茶期间应避免辛辣刺激食物,定期监测肝功能指标,若出现腹胀或皮肤黄染需及时就医。

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