右侧头疼是怎么回事

Question

右侧头疼是怎么回事

Answer 1

右侧头疼可能由睡眠不足、情绪紧张、偏头痛、颈椎病等原因引起，可通过调整作息、放松心情、药物治疗、物理治疗等方式缓解。

1、睡眠不足

长期熬夜或睡眠质量差可能导致右侧太阳穴胀痛，建议保持规律作息，每日保证7-8小时睡眠，避免睡前使用电子产品。

2、情绪紧张

焦虑压力会引发头部肌肉持续性收缩，表现为右侧额部钝痛，可通过深呼吸、冥想等方式放松，必要时进行心理咨询。

3、偏头痛

可能与三叉神经血管系统异常有关，常伴随恶心畏光症状，急性期可遵医嘱使用布洛芬、佐米曲普坦、麦角胺咖啡因等药物。

4、颈椎病

颈神经根受压时可能出现右侧枕部放射痛，与长期低头有关，可通过颈椎牵引、超短波治疗改善，严重者需行椎间孔镜手术。

日常注意避免过度劳累，头痛发作时可冷敷右侧颞部，若持续48小时不缓解或伴随呕吐、视物模糊需及时神经内科就诊。