腰间盘突出和骨质增生如何治疗

Question

腰间盘突出和骨质增生如何治疗

Answer 1

腰椎间盘突出和骨质增生可通过物理治疗、药物治疗、中医理疗、手术治疗等方式干预。前者多与椎间盘退变有关，后者常由关节磨损引发。

1、物理治疗

超短波治疗可缓解神经根水肿，牵引能减轻椎间盘压力。建议每周进行3次，需在康复师指导下操作。

2、药物治疗

非甾体抗炎药如塞来昔布可镇痛，肌松药如乙哌立松缓解痉挛。神经营养剂甲钴胺有助于神经修复。

3、中医理疗

针灸选取夹脊穴和阿是穴，推拿采用滚法松解肌肉。需由执业中医师操作，避免暴力手法。

4、手术治疗

椎间孔镜适用于突出髓核摘除，人工关节置换多用于严重骨赘增生。术后需配合康复训练。

急性期建议卧硬板床休息，恢复期可进行游泳等低冲击运动，避免久坐久站及负重活动。