脂肪肝吃什么茶饮

Question

脂肪肝吃什么茶饮

Answer 1

脂肪肝患者可以适量饮用绿茶、乌龙茶、山楂茶、决明子茶等茶饮，也可以遵医嘱服用水飞蓟素、多烯磷脂酰胆碱、甘草酸二铵等药物。建议及时就医，在医生指导下调整饮食结构并配合规范治疗。

一、食物

1. 绿茶

绿茶含茶多酚可抑制肝脏脂质沉积，建议选择淡茶避免空腹饮用。

2. 乌龙茶

乌龙茶半发酵工艺产生的茶黄素有助于调节血脂代谢。

3. 山楂茶

山楂中的黄酮类物质能促进胆固醇分解，胃酸过多者慎用。

4. 决明子茶

决明子通便降脂，长期饮用需监测电解质平衡。

二、药物

1. 水飞蓟素

通过抗氧化作用保护肝细胞膜，适用于酒精性脂肪肝。

2. 多烯磷脂酰胆碱

修复肝细胞膜结构，改善非酒精性脂肪肝的肝酶异常。

3. 甘草酸二铵

具有抗炎保肝作用，需注意可能引起假性醛固酮增多症。

日常需控制总热量摄入，每周进行有氧运动，避免含糖饮料和高脂食物加重肝脏负担。