痔疮术后维护可通过伤口护理、饮食调整、排便管理和药物辅助等方式进行。术后恢复通常与创面愈合、感染预防、疼痛控制和功能恢复等因素有关。
每日用温水或医生推荐的消毒液清洗会阴部,保持干燥清洁。避免久坐或剧烈摩擦,可遵医嘱使用复方角菜酸酯栓、马应龙麝香痔疮膏、地奥司明片等药物促进愈合。
增加膳食纤维摄入,选择燕麦、西蓝花等食物,每日饮水超过1500毫升。避免辛辣刺激食物,减少咖啡因摄入,有助于软化粪便。
养成定时排便习惯,每次如厕不超过5分钟。排便困难时可短期使用乳果糖口服溶液、开塞露等缓泻剂,禁止过度用力。
术后疼痛明显者可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊,肿胀明显时使用迈之灵片。出现异常出血或发热需立即复诊。
术后两周内避免提重物和剧烈运动,一个月后逐步恢复轻度有氧运动,定期复查确认恢复情况。