腰椎盘突出怎样治疗效果好

Question

腰椎盘突出怎样治疗效果好

Answer 1

腰椎间盘突出可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。腰椎间盘突出通常由长期劳损、姿势不良、椎间盘退变、外伤等原因引起。

1、卧床休息

急性期需严格卧床2-3周，选择硬板床并保持腰椎自然曲度，避免久坐久站。日常可佩戴腰围辅助支撑，减轻椎间盘压力。

2、物理治疗

超短波、红外线等理疗可缓解炎症，牵引治疗能增大椎间隙。康复期可进行游泳、五点支撑等锻炼增强腰背肌力量。

3、药物治疗

非甾体抗炎药如塞来昔布可镇痛消炎，肌松药如乙哌立松缓解肌肉痉挛，营养神经药物如甲钴胺促进神经修复。需在医生指导下使用。

4、手术治疗

微创椎间孔镜适用于突出物压迫神经者，开放手术用于严重钙化或椎管狭窄。术后需配合康复训练恢复脊柱稳定性。

日常避免弯腰搬重物，控制体重减轻腰椎负荷，睡眠时腿部垫枕保持脊柱生理曲度，症状加重时及时复查影像学。