预防小孩子拉肚子可通过注意饮食卫生、合理喂养、接种疫苗、避免交叉感染等方式实现。腹泻通常由病毒细菌感染、饮食不当、过敏反应、免疫力低下等原因引起。
家长需确保食物新鲜清洁,避免生冷变质食物,餐具煮沸消毒。轮状病毒疫苗可预防常见病毒性腹泻。
婴幼儿应循序渐进添加辅食,避免过量喂养或食用高糖高脂食物。乳糖不耐受患儿需选择无乳糖配方奶粉。
按时接种轮状病毒疫苗和霍乱疫苗能有效预防特定病原体感染。家长需按时带孩子完成免疫规划程序。
避免接触腹泻患者,外出后及时洗手消毒。托幼机构发生疫情时建议暂时居家隔离观察。
保持孩子充足睡眠与适度运动,出现腹泻症状时及时补充口服补液盐,持续腹泻超过24小时需就医检查。