怎么判断一个人是否有抑郁症

Question

怎么判断一个人是否有抑郁症

Answer 1

抑郁症可通过情绪持续低落、兴趣减退、睡眠障碍、自我否定等核心症状判断，常伴随食欲改变、注意力下降及躯体不适。

1、情绪表现：

持续两周以上的显著情绪低落是典型特征，患者常感到空虚绝望，可能无故哭泣或情绪麻木，这种状态与日常短暂情绪波动有本质区别。

2、兴趣丧失：

对既往热衷的活动明显失去兴趣，回避社交且无法从娱乐中获得愉悦感，严重时连基本生活自理都感到困难。

3、认知症状：

出现过度自责、无价值感等负面认知，伴随记忆力减退和决策困难，部分患者会产生死亡或自杀念头。

4、生理变化：

存在失眠或嗜睡等睡眠障碍，体重短期内明显波动，可能出现不明原因的头疼、胃痛等躯体化症状。

若发现上述多种症状持续存在，建议陪同患者至精神心理科就诊评估，日常需保持规律作息并建立社会支持系统。