中医治疗胃寒可采用温中散寒、健脾和胃的方法,主要有饮食调理、中药内服、艾灸疗法、穴位按摩等方式。
1、饮食调理
避免生冷寒凉食物,适量食用生姜、红枣、山药等温补食材,可帮助改善胃寒症状。
2、中药内服
可在医生指导下使用理中丸、附子理中丸、香砂养胃丸等温中散寒类中成药,改善脾胃虚寒症状。
3、艾灸疗法
通过艾灸中脘、足三里等穴位,可温通经络、散寒止痛,缓解胃部冷痛不适。
4、穴位按摩
日常可按摩内关、足三里等穴位,促进气血运行,帮助改善胃寒引起的消化不良症状。
胃寒患者应注意腹部保暖,规律饮食,避免过度劳累,症状持续或加重时应及时就医诊治。