尿失禁患者可通过生活方式调整、盆底肌训练、药物治疗、手术治疗等方式护理。尿失禁通常由盆底肌松弛、神经系统病变、泌尿系统感染、前列腺增生等原因引起。
减少咖啡因及酒精摄入,控制每日饮水量,定时排尿避免膀胱过度充盈。超重者需减重以降低腹压。
通过凯格尔运动增强盆底肌力量,每日重复进行收缩-放松训练。可配合生物反馈治疗提高准确性。
遵医嘱使用米拉贝隆缓解膀胱过度活动,托特罗定减少逼尿肌收缩,雌激素软膏改善萎缩性尿道炎。
重度压力性尿失禁可选择尿道中段悬吊术,膀胱颈悬吊术等术式。需评估患者年龄及并发症情况。
建议使用成人纸尿裤保持皮肤干燥,夜间床边放置便器。定期复查泌尿系统功能,合并糖尿病者需严格控制血糖。