指甲都是竖纹怎么回事

Question

指甲都是竖纹怎么回事

Answer 1

指甲出现竖纹可能由生理性老化、营养不良、外伤或真菌感染等原因引起，可通过调整饮食、补充营养素、避免局部刺激及抗真菌治疗等方式改善。

1、生理性老化：

随着年龄增长，指甲新陈代谢减慢，甲板纵向纹理会逐渐明显。无须特殊治疗，日常可涂抹护甲油保持滋润。

2、营养不良：

缺乏铁、锌或维生素B族会导致指甲基质异常。建议增加红肉、深色蔬菜及全谷物摄入，必要时遵医嘱补充硫酸亚铁、葡萄糖酸锌或复合维生素B片。

3、机械损伤：

频繁美甲或外力撞击可能导致甲母质受损。需避免指甲过度修剪，损伤严重时可使用重组人表皮生长因子凝胶促进修复。

4、甲癣感染：

真菌侵蚀甲板会伴随竖纹增粗、甲屑堆积。确诊后需外用联苯苄唑乳膏，配合口服特比萘芬片或伊曲康唑胶囊治疗。

日常避免指甲接触化学洗涤剂，若竖纹伴随颜色改变或甲板增厚，建议及时到皮肤科就诊排查病理因素。