子宫肌瘤术后需注意伤口护理、活动调整、饮食管理和定期复查四个方面,以促进恢复并预防并发症。
1、伤口护理:
保持手术切口清洁干燥,避免沾水或抓挠,观察有无红肿渗液等感染迹象,遵医嘱更换敷料。
2、活动调整:
术后初期避免提重物及剧烈运动,可逐步进行散步等低强度活动,禁止性生活至少一个月。
3、饮食管理:
选择高蛋白、高纤维食物如鱼肉、西蓝花,避免辛辣刺激饮食,少量多餐减轻胃肠负担。
4、定期复查:
术后1个月需复查超声评估恢复情况,若出现异常出血、发热等症状应及时就医。
术后可适量补充铁剂预防贫血,保持规律作息,3个月内避免盆浴和游泳,遵医嘱使用药物控制雌激素水平。