治疗脱发可通过调整生活方式、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式改善。脱发可能与遗传因素、内分泌失调、营养不良、精神压力等原因有关。
保证充足睡眠,避免熬夜;减少高糖高脂饮食,增加优质蛋白和维生素摄入;缓解压力可通过冥想或运动调节。
米诺地尔可促进毛囊血液循环;非那雄胺适用于雄激素性脱发;螺内酯可调节女性激素水平。需在医生指导下使用。
低强度激光照射刺激毛囊活性;微针治疗促进头皮血液循环;中胚层疗法通过营养导入改善毛囊环境。
毛发移植术将健康毛囊移植至脱发区;头皮缩减术通过切除部分头皮改善外观。适用于顽固性脱发患者。
日常注意避免过度烫染头发,洗头时水温不宜过高,梳头动作轻柔。若脱发持续加重或伴随头皮异常,建议及时就医评估。