痔疮不疼但出血可通过调整饮食、温水坐浴、药物治疗、手术干预等方式缓解。通常由便秘、久坐、静脉曲张、肛周感染等因素引起。
增加膳食纤维摄入可软化粪便,减少排便时对痔疮的摩擦刺激。建议每日食用燕麦、西蓝花、苹果等富含膳食纤维的食物,同时保证充足饮水。
每日用40℃左右温水坐浴10-15分钟,有助于促进肛周血液循环,减轻静脉淤血。坐浴后可局部涂抹凡士林保持湿润。
出血可能与痔核表面黏膜破损有关,可遵医嘱使用复方角菜酸酯栓、地奥司明片、痔疮膏等药物促进创面修复,改善静脉张力。
反复出血可能提示内痔严重,需考虑胶圈套扎术或痔切除术。手术适用于药物治疗无效、出血量大的Ⅲ-Ⅳ度痔疮。
避免久坐久站,养成定时排便习惯。若出血持续超过1周或出现头晕乏力等贫血症状,应及时至肛肠科就诊。