阳虚导致的夜尿频多主要与肾阳不足、膀胱气化失司、水液代谢紊乱及脏腑功能失调有关,可通过温补肾阳、固涩缩尿等方式改善。
肾阳亏虚无法温煦膀胱,导致膀胱约束无力。日常可艾灸关元穴,避免生冷饮食;药物可选金匮肾气丸、右归丸、缩泉丸,需辨证使用。
阳虚使膀胱气化功能下降,夜间阳气更虚时症状加重。建议睡前2小时限水,用盐包热敷小腹;中药常用桑螵蛸散、巩堤丸、萆薢分清饮。
肾阳不足导致水液无法正常蒸腾气化,表现为多尿清长。需忌食冬瓜等利尿食物,配合八味肾气丸、真武汤、五苓散等方剂温阳利水。
心火不能下温肾水,夜间阳入于阴时症状明显。可练习深呼吸调节自主神经,药物选用交泰丸、桂枝加龙骨牡蛎汤、天王补心丹。
日常需注意腰腹部保暖,适量食用核桃、羊肉等温补食物,避免过度劳累加重阳气耗损,症状持续应就医排除糖尿病等器质性疾病。