痔疮后第一次大便技巧

Question

痔疮后第一次大便技巧

Answer 1

痔疮后第一次排便可通过调整姿势、软化粪便、控制时间、清洁护理等方法缓解不适。痔疮发作后肛门局部充血水肿，排便时需避免过度用力导致出血或疼痛加重。

1、调整姿势

采用蹲姿或脚踩矮凳的坐姿，保持直肠与肛门角度接近35度，减少排便阻力。避免长时间保持同一姿势。

2、软化粪便

增加膳食纤维和水分摄入，必要时遵医嘱使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散或开塞露等缓泻剂。

3、控制时间

单次排便时间控制在3分钟内，避免久蹲久坐。有便意时及时如厕，不要刻意忍耐。

4、清洁护理

排便后用温水冲洗肛门，或用湿厕纸轻柔擦拭。清洗后可遵医嘱涂抹复方角菜酸酯乳膏、氢化可的松软膏或痔疮栓。

术后或严重痔疮患者排便后需观察出血量，保持肛周干燥清洁，避免辛辣刺激饮食，若出现持续疼痛或便血应及时复查。