腰椎间盘突出压迫坐骨神经痛该怎么办

Question

腰椎间盘突出压迫坐骨神经痛该怎么办

Answer 1

腰椎间盘突出压迫坐骨神经痛可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。该症状通常由椎间盘退变、外伤、长期劳损、遗传因素等原因引起。

1、卧床休息

急性期需严格卧床2-3天，选择硬板床并保持腰椎自然曲度，避免久坐或弯腰动作，必要时可使用腰围支撑。

2、物理治疗

超短波、红外线等理疗可改善局部血液循环，牵引治疗能减轻椎间盘压力，推拿需由专业医师操作以避免神经损伤。

3、药物治疗

非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解炎症疼痛，肌肉松弛剂如乙哌立松能减轻肌肉痉挛，营养神经药物如甲钴胺有助于神经修复。

4、手术治疗

经皮椎间孔镜髓核摘除术适用于单纯突出病例，开放性椎间盘切除融合术用于合并腰椎不稳者，术后需配合康复训练。

日常应避免提重物及久坐，加强腰背肌锻炼，睡眠时在膝关节下方垫枕保持腰椎放松，出现下肢肌力下降或大小便障碍需立即就医。