有鼻炎平时饮食要注意什么

Question

有鼻炎平时饮食要注意什么

Answer 1

若患有鼻炎，可以适量吃西蓝花、胡萝卜、生姜、蜂蜜等食物，也可以遵医嘱吃氯雷他定、布地奈德鼻喷雾剂、孟鲁司特钠、糠酸莫米松鼻喷雾剂等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

1、西蓝花

西蓝花富含维生素C和抗氧化物质，有助于减轻鼻腔黏膜炎症反应。

2、胡萝卜

胡萝卜含有丰富β-胡萝卜素，可增强呼吸道黏膜防御功能。

3、生姜

生姜具有抗炎作用，适量食用可缓解鼻塞症状。

4、蜂蜜

蜂蜜含天然抗菌成分，对缓解过敏性鼻炎症状有一定帮助。

二、药物

1、氯雷他定

第二代抗组胺药，适用于过敏性鼻炎引起的打喷嚏、鼻痒等症状。

2、布地奈德鼻喷雾剂

局部用糖皮质激素，可有效控制鼻腔炎症和肿胀。

3、孟鲁司特钠

白三烯受体拮抗剂，特别适用于伴有哮喘的过敏性鼻炎患者。

4、糠酸莫米松鼻喷雾剂

强效鼻用激素，能显著改善持续性鼻炎的鼻部症状。

日常应避免食用辛辣刺激、生冷食物及已知过敏原，保持室内清洁通风，外出佩戴口罩减少过敏原接触，规律作息有助于增强免疫力。