中度抑郁症可能导致情绪持续低落、兴趣减退、社交回避、工作效率下降,长期未干预可能发展为重度抑郁或引发躯体化症状。
持续两周以上的显著情绪低落,可能伴随无价值感或过度自责,可通过心理咨询联合舍曲林、氟西汀等药物改善。
认知功能下降导致注意力分散、决策困难,日常任务完成度降低,需通过行为激活训练配合文拉法辛等药物干预。
出现失眠早醒、食欲改变等自主神经症状,可能与下丘脑-垂体轴失调有关,米氮平可改善睡眠同时调节食欲。
自伤倾向或消极观念发生概率提升,需紧急介入危机干预,联合使用帕罗西汀与认知行为治疗降低风险。
建议保持规律作息与适度运动,及时寻求精神科医生评估,药物调整需严格遵循医嘱并配合定期复诊。