焦虑症不吃药可以自愈吗

发布时间：2018-09-3064079次播放

视频内容：

轻度焦虑症在日常生活注意心态的调整，可以得到一定的控制。中重度的焦虑症不吃药不能自愈。

焦虑症能否自愈，与症状的严重程度有关系。若是中重度的焦虑，必须要借助药物的帮助，必要时还需要接受心理辅导才能够控制症状。

若是比较轻度的焦虑或只是一个焦虑状态，焦虑状态是在某些特定的环境中和特定的原因下，出现的一个状态，经过心理的调试，日常生活的注意，能够得到一定的控制。

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