焦虑症不吃药可以自愈吗

发布时间：2018-09-3064079次播放

视频内容：

轻度焦虑症在日常生活注意心态的调整，可以得到一定的控制。中重度的焦虑症不吃药不能自愈。

焦虑症能否自愈，与症状的严重程度有关系。若是中重度的焦虑，必须要借助药物的帮助，必要时还需要接受心理辅导才能够控制症状。

若是比较轻度的焦虑或只是一个焦虑状态，焦虑状态是在某些特定的环境中和特定的原因下，出现的一个状态，经过心理的调试，日常生活的注意，能够得到一定的控制。

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焦虑症从字面上解释就是急、担心、着急。急就是急得六神无主、坐卧不宁。身体的表现就是紧张、担心、恐惧，会觉得心跳加快、心慌、胸闷，甚至有些人会胸疼。当呼吸系统出现问题以后导致神经系统也出现问题，会引起神经系统也比较紧张，会头痛、头晕，甚至出现眩晕，然后引起植物神经功能紊乱，会大汗淋漓。然后会影响泌尿系统，小便增多等等。还有更严重的，有些人出现惊恐发作，甚至会奔跑呼喊救命，说自己要死了，到处喊，这其实都是焦虑这种惊恐发作。焦虑症可以分为两种，第一种为慢性焦虑或者称为广泛性焦虑；第二种较为严重，其形式可表现为惊恐发作，其实这些都是焦虑发生的躯体症状，身体体验表现的症状。

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焦虑症看什么科

焦虑症在综合医院分布在各个科室，因为焦虑症有很多躯体表现。有的人表现的是胃肠道的症状，胃胀、胃满、打嗝等等，他可能去看消化科，但到消化科做胃镜，做各种检查又没发现什么异常。有的人表现心悸，觉得心慌去看心血管，到了心血管做各种检查，也没发现什么异常。有的人去看内分泌科，做各种检查，没发现什么。当怀疑自己是患了焦虑症，在综合医院应该去看神经内科，或中医医院脑病科。有的医院会有睡眠门诊、心理门诊，这些都可以。比如神经内科、心理科，包括睡眠门诊都可以。

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