乳腺增生多数情况下可以通过艾灸调理。艾灸主要通过温经通络、散寒止痛等作用缓解症状,但需结合个体情况评估效果,影响因素有病情程度、体质差异、操作规范、伴随疾病等。
轻度乳腺增生伴周期性胀痛时,艾灸可能帮助缓解症状;若已形成较大囊肿或结节,则需优先就医。
阳虚寒凝体质者更适合艾灸调理,而阴虚火旺体质可能加重不适,需中医辨证后使用。
应选择专业机构进行艾灸,避免直接灸乳房部位,可选取膻中、足三里等远端穴位。
合并乳腺炎、肿瘤等病变时禁止艾灸,需通过乳腺超声明确诊断后再决定调理方式。
日常可配合穿戴宽松内衣、减少咖啡因摄入,若调理后肿块增大或疼痛加剧应及时就诊乳腺外科。