中药三七粉怎样的吃法效果更好

Question

中药三七粉怎样的吃法效果更好

Answer 1

三七粉通常建议用温水冲服或搭配蜂蜜调服，具体用法需根据体质和病情由中医师调整，常见方式有冲服、炖汤、外敷等。

1. 冲服

取1-3克三七粉用40℃以下温水送服，适合日常保健或心脑血管疾病辅助治疗，空腹服用吸收更佳但可能刺激胃肠。

2. 调服

将三七粉与蜂蜜、牛奶等调和后服用，可改善口感并减少对胃肠黏膜的刺激，适合长期服用者或消化功能较弱人群。

3. 炖汤

煲汤时加入三七粉可增强补益效果，常与鸡肉、排骨等食材搭配，适合术后恢复或体质虚弱者，需注意久煎可能降低药效。

4. 外敷

外伤出血时可直接用三七粉外敷创面，需配合无菌纱布包扎，皮肤破损严重或过敏体质者应谨慎使用。

服用三七粉期间应忌食辛辣刺激食物，孕妇、经期女性及凝血功能障碍者禁用，出现不良反应需立即停用并就医。