牙龈出血可能由牙周炎、牙龈炎、维生素缺乏或凝血功能障碍引起,可通过口腔清洁、抗炎治疗、营养补充和血液检查等方式改善。
牙周炎可能与牙菌斑堆积、吸烟等因素有关,通常表现为牙龈红肿、牙齿松动。治疗需进行龈下刮治,可遵医嘱使用甲硝唑、多西环素或米诺环素等药物。
牙龈炎常由口腔卫生不良导致,伴随牙龈充血和刷牙出血。建议使用氯己定含漱液,配合阿莫西林或头孢克洛控制感染,同时加强巴氏刷牙法清洁。
长期维生素C或K摄入不足可能导致毛细血管脆性增加。日常需增加柑橘类水果和深绿色蔬菜摄入,必要时补充维生素C片、维生素K1注射液等制剂。
血液病或抗凝药物使用可能引发异常出血。需检测凝血四项,排查白血病等疾病,凝血功能障碍患者应避免使用硬毛牙刷。
建议选择超细牙线轻柔清理牙缝,出血持续超过一周或伴牙齿松动需及时就诊口腔科,日常饮食注意补充优质蛋白和维生素C。