腰椎间盘突出引起左腿疼痛不适怎么办

Question

腰椎间盘突出引起左腿疼痛不适怎么办

Answer 1

腰椎间盘突出引起左腿疼痛不适可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。腰椎间盘突出通常由椎间盘退变、外伤、长期劳损、遗传等因素引起。

1、卧床休息：

急性期需严格卧床2-3天，选择硬板床并保持腰椎自然曲度，避免久坐久站，减轻椎间盘压力。

2、物理治疗：

超短波、红外线等理疗可改善局部血液循环，牵引治疗能增大椎间隙减轻神经压迫，建议每周3-5次。

3、药物治疗：

非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛，神经营养药甲钴胺帮助修复神经损伤，肌肉松弛剂氯唑沙宗改善肌痉挛。需在医生指导下使用。

4、手术治疗：

经皮椎间孔镜髓核摘除术适用于保守治疗无效者，开放性椎间盘切除术用于严重神经压迫病例，术后需配合康复训练。

日常应避免弯腰搬重物，加强腰背肌锻炼，睡眠时在膝关节下垫枕保持屈髋屈膝位，疼痛持续加重需及时复查影像学。