眼睛度数什么时候不涨

Question

眼睛度数什么时候不涨

Answer 1

眼睛度数通常在18-22岁左右趋于稳定，实际稳定时间受到生长发育、用眼习惯、遗传因素、眼部疾病等多种因素的影响。

1、生长发育：

青少年眼球随身体发育增长，眼轴延长导致近视加深，成年后眼球发育停止度数增长减缓。

2、用眼习惯：

长期近距离用眼、缺乏户外活动会持续刺激眼轴增长，即使成年后仍可能度数加深。

3、遗传因素：

高度近视家族史者眼球壁韧性较差，度数可能持续进展至25岁甚至更晚。

4、眼部疾病：

病理性近视可能伴随圆锥角膜、青光眼等疾病，导致度数终身不稳定。

建议每年进行专业验光检查，控制电子屏幕使用时间，保证每日2小时以上户外活动，高度近视者需定期检查眼底。