胎儿体重增长最快的阶段通常在孕28周至36周,实际增速受孕妇营养摄入、胎盘功能、遗传因素及妊娠并发症等多种因素影响。
孕妇每日需增加约300大卡热量,优质蛋白和铁元素对胎儿发育尤为重要。膳食中可增加鱼禽蛋奶和深色蔬菜,缺乏可能导致胎儿生长受限。
胎盘血供充足时能高效输送养分,胎盘钙化或前置等情况会影响胎儿发育。超声检查可评估胎盘成熟度,异常时需加强监测。
父母体型基因决定约40%胎儿生长潜力,但需排除病理性因素。双顶径和股骨长测量值持续低于同孕周标准时需进一步排查。
妊娠期糖尿病或高血压可能引起巨大儿或发育迟缓。建议定期监测宫高腹围,异常增长需进行血糖血压检测和胎儿超声评估。
孕中晚期建议每周称重监测,体重增长过快或过缓都应及时就诊,保持适度运动有助于控制胎儿体重合理增长。