眼睛长眼屎可能由用眼过度、细菌感染、过敏性结膜炎、干眼症等原因引起,可通过人工泪液、抗生素滴眼液、抗过敏药物、睑缘清洁等方式缓解。
长时间使用电子产品或熬夜可能导致睑板腺分泌异常,表现为晨起眼角少量白色分泌物。建议减少持续用眼时间,热敷眼睑帮助油脂排出。
金黄色葡萄球菌等感染可引起黄色粘稠眼屎增多,常伴随眼红刺痛。需使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等抗生素治疗,配合生理盐水冲洗。
花粉或尘螨过敏时眼屎呈拉丝状透明黏液,伴有眼痒水肿。可选用色甘酸钠滴眼液、奥洛他定滴眼液抗过敏,冷敷缓解症状。
泪液分泌不足时眼屎为干燥颗粒状,伴异物感。需长期使用玻璃酸钠滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液等人工泪液,避免长时间佩戴隐形眼镜。
日常注意眼部卫生清洁,避免揉眼,分泌物持续增多或出现视力下降时应及时就诊眼科。