孕晚期肚子胀痛怎么回事

Question

孕晚期肚子胀痛怎么回事

Answer 1

孕晚期肚子胀痛可能由子宫增大压迫、假性宫缩、胃肠功能紊乱、先兆临产等原因引起，可通过调整姿势、放松休息、饮食调节、及时就医等方式缓解。

1. 子宫增大压迫

增大的子宫压迫胃肠和盆腔脏器，导致胀痛感。建议采取左侧卧位减轻压迫，避免长时间站立或久坐。

2. 假性宫缩

妊娠晚期可能出现不规律宫缩，表现为腹部发紧胀痛。可通过深呼吸、变换体位缓解，若频率增加需警惕早产。

3. 胃肠功能紊乱

孕激素水平升高会减缓胃肠蠕动，引发胀气腹痛。少食多餐，避免豆类等产气食物，适当散步促进消化。

4. 先兆临产

若胀痛伴随规律宫缩、见红或破水，可能是临产征兆。需立即监测胎动，记录宫缩频率，尽快前往产科就诊。

孕晚期出现持续腹痛或异常胎动时，应及时就医评估。保持清淡饮食，每日适量活动，避免过度焦虑。