滋阴生津的中药主要有麦冬、玉竹、石斛、北沙参等,也可遵医嘱服用六味地黄丸、知柏地黄丸、生脉饮、百合固金汤等方剂。建议在中医师辨证指导下合理用药,避免自行配伍。
麦冬性微寒,归心肺胃经,具有养阴润肺、益胃生津功效,适用于肺燥干咳或胃阴不足引起的口干舌燥。
玉竹味甘性平,能养阴润燥、生津止渴,常用于肺胃阴伤导致的咽干口渴、干咳少痰等症状。
石斛归胃肾经,擅长滋阴清热、益胃生津,对热病伤津或胃阴不足引起的烦渴有效。
北沙参具有养阴清肺、益胃生津作用,适用于肺热燥咳或久病津液耗伤者。
由熟地黄等六味药材组成,主治肾阴亏损引起的腰膝酸软、头晕耳鸣等阴虚证候。
在六味地黄丸基础上加知母黄柏,适用于阴虚火旺导致的潮热盗汗、咽干口燥。
含人参麦冬五味子,能益气养阴生津,改善气阴两虚所致的心悸气短、口干舌燥。
以百合为主药,配伍生地等药材,用于肺肾阴虚引起的咳嗽咯血、咽喉干燥。
日常可适量食用银耳、梨子等滋阴食材,避免辛辣燥热食物,服药期间出现腹胀腹泻等不适需及时停用并就医。