腰部中间疼痛是怎么回事

Question

腰部中间疼痛是怎么回事

Answer 1

腰部中间疼痛可能由腰肌劳损、腰椎间盘突出、骨质疏松、强直性脊柱炎等原因引起，可通过休息理疗、药物缓解、康复训练、手术治疗等方式改善。

1、腰肌劳损：

长时间保持不良姿势或过度劳累导致腰部肌肉慢性损伤，表现为酸胀钝痛。建议热敷按摩，避免久坐久站，必要时使用氟比洛芬凝胶贴膏、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物。

2、腰椎间盘突出：

椎间盘退变或外伤导致髓核压迫神经根，疼痛可放射至下肢。可能与久坐、重体力劳动有关，常伴麻木感。需卧床休息，配合甲钴胺片、乙哌立松片、甘露醇注射液等治疗。

3、骨质疏松：

骨量减少使椎体承重能力下降，易引发压缩性骨折。多见于绝经后女性，疼痛在活动后加重。需补充钙剂、维生素D，使用阿仑膦酸钠、唑来膦酸等抗骨松药物。

4、强直性脊柱炎：

自身免疫性疾病导致脊柱炎症，晨僵和夜间痛明显。HLA-B27基因阳性者易发，晚期可能脊柱强直。需长期服用柳氮磺吡啶、阿达木单抗等药物控制进展。

日常注意保持正确坐姿，避免提重物，适度进行游泳等低冲击运动，疼痛持续或加重时应及时骨科就诊。