月经前乳房胀痛多数属于正常生理现象,可能与激素水平波动、精神压力、乳腺增生、甲状腺功能异常等因素有关。
1. 激素波动
黄体期孕激素升高刺激乳腺导管扩张,通常月经来潮后自行缓解,无须特殊治疗。
2. 精神压力
长期焦虑紧张可能加重乳房敏感度,建议通过冥想、热敷等方式缓解症状。
3. 乳腺增生
可能与内分泌紊乱有关,表现为周期性胀痛伴结节感,可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等中成药调理。
4. 甲状腺异常
甲亢或甲减可能干扰激素代谢,需检查甲状腺功能,确诊后服用左甲状腺素钠或甲巯咪唑等药物干预原发病。
日常建议选择无钢圈内衣减少压迫,限制咖啡因摄入,若疼痛持续超过7天或触及硬块应及时就医排查乳腺病变。