眼睛肿痛可通过冷敷、药物干预、病因治疗、手术处理等方式缓解。常见原因包括用眼疲劳、结膜炎、麦粒肿、泪囊炎等。
早期肿胀48小时内可用冰袋包裹毛巾冷敷,每次10分钟,每日重复多次,有助于收缩血管减轻炎症反应。
细菌感染可使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素地塞米松眼膏;过敏反应可选用色甘酸钠滴眼液、盐酸奥洛他定片;非甾体抗炎药如普拉洛芬滴眼液可缓解疼痛。
麦粒肿需热敷促进排脓,结膜炎需区分细菌性或病毒性用药,过敏性结膜炎需脱离过敏原,泪囊炎可能需抗生素冲洗。
睑板腺囊肿持续不消或泪囊炎反复发作时,需考虑切开引流或鼻腔泪囊吻合术等外科干预。
避免揉眼及佩戴隐形眼镜,保证充足睡眠,症状持续超过3天或伴视力下降需及时就诊眼科。饮食宜清淡,减少高盐食物摄入有助于减轻水肿。