眼睛看东西模糊可能由视疲劳、屈光不正、干眼症、白内障等原因引起,可通过调整用眼习惯、佩戴矫正眼镜、人工泪液滴眼、手术治疗等方式改善。
长时间近距离用眼导致睫状肌痉挛,表现为暂时性视物模糊伴眼胀。建议每用眼40分钟远眺5分钟,热敷眼部缓解疲劳。
近视、远视或散光未及时矫正时,光线无法聚焦视网膜。需验光后佩戴框架眼镜、角膜接触镜或进行屈光手术,常用矫正药物包括阿托品滴眼液、环喷托酯滴眼液。
泪液分泌不足或蒸发过快导致角膜干燥,可能出现间歇性视物模糊。可使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等人工泪液,严重时需进行泪小点栓塞术。
晶状体混浊导致渐进性视力下降,可能与年龄、外伤等因素有关。早期可用吡诺克辛滴眼液延缓进展,成熟期需行超声乳化联合人工晶体植入术。
日常注意补充富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物,避免黑暗环境下用眼,若模糊持续加重或伴随眼痛需及时眼科就诊。