嘴巴发苦可能由口腔卫生不良、胃肠功能紊乱、肝胆疾病、药物副作用等原因引起,可通过漱口、调整饮食、治疗原发病等方式缓解。
食物残渣滋生细菌导致口苦,伴随口臭症状。建议每日刷牙两次并使用牙线清洁,可使用复方氯己定含漱液、西吡氯铵含片或过氧化氢溶液进行口腔消毒。
胃酸反流刺激味蕾产生苦味,常伴胃灼热感。需少量多餐避免辛辣食物,可服用铝碳酸镁片、雷贝拉唑钠肠溶片或莫沙必利片调节胃肠功能。
胆汁淤积可能引起口苦,多伴随皮肤黄染。可能与胆结石、肝炎有关,需检查肝功能,遵医嘱使用熊去氧胆酸胶囊、水飞蓟宾胶囊或茵栀黄颗粒等药物。
部分抗生素、降压药代谢产物通过唾液排出产生苦味。常见于甲硝唑片、卡托普利片等药物,通常停药后消失,必要时可咨询医生调整用药方案。
保持规律作息,避免熬夜和过度疲劳,适量饮用菊花茶或柠檬水有助于改善口苦症状,持续不缓解需及时就医排查病因。