腰椎间盘突出导致的脚麻怎么办

Question

腰椎间盘突出导致的脚麻怎么办

Answer 1

腰椎间盘突出导致的脚麻可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。腰椎间盘突出通常由椎间盘退变、外力损伤、长期劳损、遗传因素等原因引起。

1、卧床休息

急性期需严格卧床2-3周，选择硬板床并保持腰椎自然曲度，避免久坐久站，可减轻神经根压迫。

2、物理治疗

牵引治疗帮助椎间隙增宽，红外线照射促进局部血液循环，超短波治疗可消除神经根水肿，需在专业机构进行。

3、药物治疗

非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解炎症，神经营养药如甲钴胺促进神经修复，脱水剂如甘露醇减轻神经水肿，需遵医嘱使用。

4、手术治疗

经皮椎间孔镜髓核摘除术适合单侧突出，开放性椎间盘切除术适用于严重钙化病例，术后需配合康复训练。

日常注意保持正确坐姿，避免弯腰提重物，加强腰背肌锻炼，睡眠时在膝下垫枕减轻腰椎压力。