荨麻疹瘙痒可通过冷敷、外用药物、口服抗组胺药、避免抓挠等方式缓解。荨麻疹通常由过敏反应、物理刺激、感染或自身免疫异常等原因引起。
用冷毛巾湿敷患处可收缩血管,降低神经敏感性,缓解瘙痒。避免使用冰袋直接接触皮肤,每次冷敷不超过10分钟。
炉甘石洗剂、薄荷脑软膏、丁酸氢化可的松乳膏等外用制剂可局部止痒。皮肤破损处禁用含酒精成分的外用药。
氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等第二代抗组胺药能阻断组胺受体,减轻瘙痒和风团。慢性荨麻疹需规律用药。
抓挠会加重皮肤炎症反应,导致瘙痒-抓挠恶性循环。修剪指甲或戴棉质手套可减少皮肤损伤。
穿着宽松棉质衣物,避免热水烫洗,记录可能诱发因素有助于控制荨麻疹发作。反复发作或伴呼吸困难需及时就医。