做肠镜前一天可以适量吃白粥、面条、蒸蛋、豆腐等低渣食物,避免食用蔬菜水果、全谷物、坚果等富含膳食纤维的食物。
1、白粥
白粥易消化且残渣少,适合作为肠镜前的主食选择,建议煮至软烂无米粒状态。
2、面条
选择精制小麦制作的细面条,清水煮软后食用,不要添加蔬菜或肉类配料。
3、蒸蛋
蒸蛋羹能提供优质蛋白且无残渣,制作时避免添加葱花、虾皮等固体配料。
4、豆腐
嫩豆腐或内酯豆腐质地柔软,可补充植物蛋白,避免油炸或麻辣等重口味做法。
检查前8小时需完全禁食,遵医嘱服用肠道清洁剂,并饮用足量清水保证肠道准备效果。