腰椎压缩性骨折该注意什么

Question

腰椎压缩性骨折该注意什么

Answer 1

腰椎压缩性骨折需注意体位固定、疼痛管理、康复训练及并发症预防，治疗方法包括保守治疗、药物干预、支具固定和手术修复。

1、体位固定

急性期需绝对卧床，保持脊柱轴向翻身，避免腰部扭转或负重。使用硬板床并在腰下垫软枕维持腰椎生理曲度。

2、疼痛管理

可遵医嘱使用塞来昔布、帕瑞昔布钠等非甾体抗炎药缓解疼痛，严重者可联用阿片类药物如羟考酮，同时配合冰敷减轻炎症反应。

3、康复训练

稳定期逐步进行腰背肌等长收缩训练，后期增加桥式运动、俯卧伸展等核心肌群锻炼，需在康复师指导下循序渐进。

4、并发症预防

长期卧床需预防坠积性肺炎和深静脉血栓，定期翻身拍背，必要时使用低分子肝素钙，同时补充钙剂和维生素D预防骨质疏松加重。

日常注意避免弯腰提重物，控制体重减轻腰椎负荷，适量摄取高钙食物如乳制品、豆制品，定期复查骨密度评估愈合情况。