痔疮导致大便困难可通过调整饮食、温水坐浴、药物治疗、手术治疗等方式缓解。痔疮通常由便秘、久坐久站、静脉曲张、妊娠等因素引起。
增加膳食纤维摄入有助于软化粪便,推荐食用西蓝花、燕麦、火龙果等,每日饮水量建议超过1500毫升。避免辛辣刺激食物加重肛周血管充血。
每日两次温水坐浴可促进局部血液循环,水温控制在40℃左右,每次持续10-15分钟。配合提肛运动能增强盆底肌群张力。
可在医生指导下使用痔疮栓、地奥司明片、马应龙麝香痔疮膏等药物。痔疮栓可减轻局部水肿,口服药物能改善静脉回流。
对于Ⅲ-Ⅳ度痔疮或保守治疗无效者,可选择吻合器痔上黏膜环切术、血栓性外痔剥离术等术式。术后需保持创面清洁干燥。
养成定时排便习惯,避免如厕时久蹲,便后建议用温水清洗肛门。若出现持续出血或剧烈疼痛应及时就医。