眼睛哭过后肿了怎么办

Question

眼睛哭过后肿了怎么办

Answer 1

眼睛哭过后肿了可通过冷敷、按摩、眼部护理、药物缓解等方式改善。眼睛肿胀通常由组织液积聚、血管扩张、过敏反应、感染等原因引起。

1、冷敷

使用冰袋或冷毛巾敷眼10分钟，冷刺激能收缩血管减少渗出。避免冰块直接接触皮肤，防止冻伤。

2、按摩

用无名指从内眼角向外轻柔按压，促进淋巴回流。按摩前清洁双手，力度以不拉扯皮肤为宜。

3、眼部护理

暂停使用隐形眼镜，选择无刺激眼霜。可用冷藏的黄瓜片敷眼，其抗氧化成分有助于消肿。

4、药物缓解

肿胀严重时可遵医嘱使用氯雷他定片、妥布霉素地塞米松眼膏、七叶洋地黄双苷滴眼液等药物。药物可能与过敏体质、继发感染等因素有关，常伴随瘙痒、灼热感等症状。

建议保证充足睡眠，避免揉眼，饮食减少盐分摄入。若48小时未缓解或出现视力模糊需及时就医。