左耳耳鸣可通过声音疗法、药物治疗、生活方式调整、手术治疗等方式改善。耳鸣可能由噪音暴露、耳垢栓塞、中耳炎、听神经瘤等原因引起。
使用白噪音机或助听器掩盖耳鸣声,适用于神经性耳鸣。避免长期处于安静环境,可配合心理咨询缓解焦虑情绪。
甲钴胺改善神经代谢,银杏叶提取物增加耳蜗血供,泼尼松用于突发性耳聋伴耳鸣。药物使用需排除高血压、糖尿病等禁忌证。
限制咖啡因和酒精摄入,保证7-8小时睡眠。噪音作业者需佩戴防护耳塞,避免用力擤鼻或潜水等可能加重症状的行为。
鼓室成形术治疗中耳病变,听神经瘤切除术适用于肿瘤压迫病例。术前需完善纯音测听、颞骨CT等检查评估适应症。
建议控制血压血糖在正常范围,每日进行耳部按摩促进血液循环,突发单侧耳鸣伴眩晕需立即耳鼻喉科就诊。