淡化痘印黑色素沉着可通过防晒护理、局部外用药物、化学剥脱治疗、激光治疗等方式改善。痘印色素沉着通常由炎症后色素沉着、紫外线刺激、皮肤修复障碍、内分泌失调等原因引起。
紫外线会加重黑色素沉积,日常需使用广谱防晒霜,选择SPF30以上且含PA+++的产品,配合物理遮挡减少日光直射。
氢醌乳膏可抑制酪氨酸酶活性,壬二酸能减少异常色素合成,维A酸乳膏可促进表皮更替。需在医生指导下使用。
果酸换肤通过加速角质脱落改善表皮色素,水杨酸可渗透毛囊溶解黑头,治疗需由专业医师根据皮肤状态调整浓度。
调Q激光选择性破坏黑色素颗粒,光子嫩肤通过光热作用分解色素,需多次治疗且术后需严格防晒避免反黑。
治疗期间避免挤压痘痘,多摄入富含维生素C的柑橘类水果及深色蔬菜,保证充足睡眠有助于减少色素生成。