颈椎病可通过颈部疼痛、上肢麻木、头晕头痛、活动受限等症状判断,确诊需结合影像学检查。
1、颈部疼痛
长期低头或姿势不良导致颈部肌肉劳损,表现为持续性酸痛,热敷和颈椎操可缓解。
2、上肢麻木
椎间盘突出压迫神经根时,会出现单侧手臂放射性麻木,磁共振检查可明确压迫位置。
3、头晕头痛
椎动脉受压引发脑供血不足,转头时眩晕加重,需与耳石症等疾病鉴别。
4、活动受限
颈椎骨质增生会导致转头困难,X线可见椎体边缘骨赘形成,严重时需手术减压。
避免长时间低头,睡眠时选择合适高度的枕头,出现持续症状应及时到骨科或康复科就诊。