左腿膝盖关节炎可通过生活方式调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。左腿膝盖关节炎通常由关节劳损、体重过重、关节损伤、自身免疫性疾病等原因引起。
减少膝关节负重活动,避免爬楼梯或长时间站立,控制体重有助于减轻关节压力。日常可进行游泳、骑自行车等低冲击运动。
热敷或冷敷可缓解疼痛和肿胀,超声波治疗和电刺激疗法能促进局部血液循环。康复训练可增强膝关节周围肌肉力量。
非甾体抗炎药如布洛芬、塞来昔布可缓解疼痛和炎症,关节腔注射玻璃酸钠可润滑关节。严重时可使用糖皮质激素局部注射。
关节镜清理术适用于早期关节炎,晚期严重病例可能需要膝关节置换术。手术可有效改善关节功能和缓解疼痛。
建议保持适度运动,补充钙和维生素D,避免膝关节受凉。若症状持续加重应及时就医评估。