早上起来手指头关节僵硬可能由生理性因素、过度劳累、骨关节炎、类风湿关节炎等原因引起。
睡眠时长时间保持同一姿势可能导致血液循环不畅,引发短暂关节僵硬。适当活动手指关节后可缓解,无须特殊治疗。
前一天手指过度使用或受力可能导致局部炎症反应。建议减少重复性手部动作,热敷帮助缓解症状。
可能与关节软骨退行性变、年龄增长等因素有关,通常表现为晨僵超过30分钟。可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、硫酸氨基葡萄糖等药物。
可能与自身免疫异常、遗传因素有关,常伴随对称性关节肿胀。需在风湿免疫科医生指导下使用甲氨蝶呤片、来氟米特片、艾拉莫德片等药物。
日常可进行手指屈伸锻炼,避免冷水刺激,若晨僵持续加重或伴关节变形应及时就医。