一个月内多次复发痛风怎么办

Question

一个月内多次复发痛风怎么办

Answer 1

痛风一个月内多次复发可通过调整饮食、增加饮水量、规范用药、监测尿酸值等方式控制。痛风复发通常由高嘌呤饮食、尿酸排泄减少、药物依从性差、合并代谢性疾病等原因引起。

1、调整饮食

减少动物内脏、海鲜等高嘌呤食物摄入，每日嘌呤总量控制在200毫克以下，急性期可选用低脂牛奶、鸡蛋等优质蛋白补充营养。

2、增加饮水量

每日饮水2000毫升以上促进尿酸排泄，避免含糖饮料及酒精摄入，可适当饮用苏打水碱化尿液。

3、规范用药

急性期可遵医嘱使用秋水仙碱片、非甾体抗炎药如塞来昔布胶囊，缓解期需持续服用别嘌醇片或非布司他片抑制尿酸生成。

4、监测尿酸值

每两周检测血尿酸水平，合并高血压、糖尿病者需同步控制基础疾病，尿酸值长期超过420μmol/L需调整降尿酸方案。

建议记录每日饮食及发作诱因，避免剧烈运动及关节受凉，肥胖患者需逐步减轻体重至BMI小于24。