牙龈萎缩可通过观察牙龈边缘退缩、牙根暴露、牙齿敏感或松动等症状判断,通常由牙周炎、刷牙方式不当、牙齿排列不齐或激素变化等原因引起。
牙龈边缘明显低于牙釉质交界处,牙根部分暴露,可能伴随冷热刺激敏感或牙齿松动,需及时就医检查。
长期横向用力刷牙、使用硬毛牙刷可能导致机械性牙龈损伤,建议改用巴氏刷牙法并选择软毛牙刷。
慢性牙周炎是主要病理性原因,与牙菌斑堆积、牙结石刺激有关,表现为牙龈红肿出血,需进行龈下刮治等专业治疗。
通过牙周探针测量龈沟深度,结合口腔全景片观察牙槽骨吸收程度,可准确判断萎缩程度及病因。
日常使用含氟牙膏配合牙线清洁,避免吸烟及过量酸性饮食,每半年接受一次专业洁牙可延缓萎缩进展。